こんにちは。
ブログを読んでいただきありがとうございます。
私は昔から体が硬いのでストレッチが苦手です。しないから硬いのかも知れません。
どっちが先かって感じですね。(^-^;
少しでも柔らかくなるように頑張ろうと思います。
コメントありがとうございました。