こんにちは。
ブログを読んでいただきありがとうございます。
年配になると人の目を気にして暗い色になりがちですよね。
arakoさんは若いかも知れませんが、
一緒に可愛いおばあちゃんを目指しましょう(^O^)v

ジム歴は25年ほどです。
エアロビですがビギナー（初心者向け）は慣れると汗は出ますがあまり息は上がりません。
ダンスエアロやズンバも楽しいですよ。
私はレギュラーもやるんですけど、
息が上がる前に早さについて行けないレッスンもあり、途中で抜けます(^_^;)

もらい事故には本当に困りました。
保険代理店が助けてくれるので少しづつ処理しています。

応援、励みになります。
コメントありがとうございました。

可愛いおばあちゃんを目指す！同感です。

きういさんは、ジム歴は長いのですか？

エアロビって経験無いのですが、慣れると息はあがりませんか？（キウイさんは、スリムなのかな…）

69歳のジム友さん、とてもショックでしたね…

そう言えば、もらい事故の件も淡々とこなされていて、ほんとに尊敬です。

応援してます！