腰痛・身長が縮んだのは骨粗鬆症？

もう何年も前から腰が痛い。
ストレッチした後は、立ち上がって腰を伸ばすのに時間がかかる。「イタタタ・・・」なんてなかなか動けない。

前回の骨密度の検査では「異常はみられません」だったから、骨が原因じゃ無いと思ってるけど、やっぱり整形外科に行かないとダメかなぁ。
混んでるし毎日通院するように言われるぞ。やだわ～

待て、骨？骨って・・もしや私って骨粗鬆症なのかい？




今年の健康診断の結果で気づいたんだけど、身長が若い頃に比べて1.5㎝縮んでた。数年前から少しづつ縮んでたんだけど。1.5㎝って大きい数値かも。

骨粗しょう症の症状としては、身長が縮んだり、背中や腰が痛くなったり、背中が丸くなるらしい。当てはまるぞ(>_<)

骨密度を測ったのは２年前。同年齢の111％、20～44歳の94％だったから安心してた。
食事にも気を遣ってるし運動だってしてる。太陽に当たってコンクリートの上でジャンプもしてる！

でも、急激に悪くなったこともあり得る。
かかりつけの医院に確か測定器があった。次回測ってもらおう。常時痛いわけでも無いから整形外科に行くのはそれからでもいいかな。

きうい

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