「夕食が1人じゃ寂しい」改善法

1人の食事にも慣れたはずなんだけど・・・
最近はゆっくり出来る日の夕食が寂しい。夜にスポーツジムに行く日は急いで食べて出掛けるからいいんだけど・・。

夫が亡くなったあとは食事でそんなに寂しいと感じてなかった。闘病中からずっと1人だったし。

今までは週末には孫が来て夕食を一緒に食べてた。
孫が中学生になって部活があったりして来なくなったんだよね。

いよいよ独居老人かぁ(^_^;)
楽して毎日簡単な料理になってる。体のためにもまずいよね。料理も腕も鈍るし。



今度は自分の為に料理しようって本気で思い、きんぴらごぼうを作った。
ごぼうは腸のためにもいいし、アレルギー予防の為にもいいって聞いていつも買っておく。味噌汁に入れたり豚汁に入れたり。これを料理しよう。

まずはきんぴらを作った。歯ごたえを考えて太めに切ったけど、出来上がりは加熱しすぎで柔らかかった^^;

そこで感じた事、自分の為に頑張って作ると出来上がったときにちょっと嬉しい。それを食べると寂しさが軽減する。

頑張って夕食を作れば寂しくなるんじゃ無いかな？って思い始めた。冬は寒くて嫌だけど、温かい間は頑張れるかな？って。

作って食べて洗い物をする時間が長いから、寂しさを感じてる時間が短くて済むんじゃ無いかな？

と言うことで、また頑張ってみる。(^_^)/

きうい

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