寒くなったから栄養つけるぞ！400円のステーキ肉。

朝のうちにヤオコーに買い物に行ったらステーキ肉の特売をやってて。前の日の売れ残りに赤札がついていた。 200ｇほどのアンガス牛が400円ちょっと。

安い！もし硬いとしても、それはそれでよく噛んで牛肉を味わおうとお買い上げ！

午後から日本酒を振りかけて常温に。肉は腐りかけ（熟成？）が一番美味しいと思ってるので常温でOK！

付け合わせは我が家で育てたにんじん、ほうれん草、安納芋。
サラダは同じく家でとれた大根、にんじん、ピーマンにカニカマ。ほぼ自給(^O^)

ジムが休みなのでアルコールも用意しちゃった。

宮のタレ(宮ステーキのタレ)は大好きだけど結構なお値段でもったいない。塩こしょうとバター醤油でとっても美味しくできた。柔らかい、大成功！(^o^)



Amazonプライムビデオを見ながらのんびりの食事。
ひとりもいいもんだ！って思ってたら損保ジャパンの代理店から電話が入った。

気になっていた事故の話に違いない。
車の修理は示談完了。でも、まだ通院中と郵送で通知が届いていた。
ちょっと嫌な予感。

背中に違和感があるそう。申し訳無い。お医者さんの駐車場で前のポールと後ろの車にぶつけた。幸い相手の女性は「体は大丈夫です」と言ってくれて一安心。 両方修理で解決できそ...

あまり良い話ではなかった。落ち込みながらさっさと残りを食べて片付けた。
あと10分遅い電話だったらルンルンで食べ終わってたのにな。

内容は次回(-_-;)

きうい

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