
むくみ解消は「つま先立ちとつま先上げ」で!
2022年4月25日 きうい
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そそっかしい主婦きういのブログ
足がむくんでいるので塩分控えめの食事と汗を出すことを頑張っている。もうすぐ健康診断もやってくるし。数値が悪かったら要診察になって面倒。
指摘してくれた友人と「スネを上に向かっ …